Creatine

OPTIMUM NUTRITION. CREATINE

Optimum Nutrition Creatine zijn een creatinemonohydraatsupplement in praktische tabletvorm voor krachtsport, bodybuilding en trainingsvormen met korte, zeer intensieve inspanningen. Drie tabletten leveren 3 g creatinemonohydraat en bieden een eenvoudig alternatief voor klassiek creatinepoeder. De vereenvoudigde formule bevat geen cafeïne, aminozuren of complexe performance-blends en is bedoeld voor sporters die de voorkeur geven aan creatinemonohydraat in een smaakloze en voorgeportioneerde vorm.

Voordelen van Optimum Nutrition Creatine

• Met zeer zuiver creatinemonohydraat
  
• Heldere creatineformule zonder complex van werkzame stoffen
  
• Praktische en smaakloze tabletvorm
  
• Zonder cafeïne of andere stimulerende stoffen
  
• Zonder extra aminozuren
  
• Nauwkeurig voorgeportioneerd, zonder poeder of maatschepje
  
• Ontwikkeld voor intensieve kracht- en explosieve krachtsporten

Geschikt voor

• Krachttraining en bodybuilding
  
• Powerlifting en gewichtheffen
  
• Snelkracht- en explosieve krachttraining
  
• sprint- en atletiektraining
  
• Functionele fitness
  
• Teamsporten met herhaalde intensieve inspanningen
  
• Gestructureerde creatinesuppletie
  
• Sporters die de voorkeur geven aan creatine in tabletvorm

3 g creatinemonohydraat

Een referentieportie van drie tabletten bevat 3 g creatinemonohydraat. Daarvan bestaat ongeveer 2,6 g uit daadwerkelijk creatine. De formule richt zich volledig op klassiek creatinemonohydraat en bevat geen mengsels van verschillende creatineverbindingen.

Creatinemonohydraat als beproefde creatinevorm

Creatinemonohydraat behoort tot de best onderzochte ingrediënten binnen de sportvoeding. Creatine is een van nature voorkomende verbinding en bevindt zich voor een groot deel in de skeletspieren, waar het creatine-fosfocreatinesysteem betrokken is bij de snelle aanvulling van ATP.

Creatine en zeer intensieve prestaties

Voor creatine is in de Europese Unie een toegestane gezondheidsclaim van toepassing: creatine verhoogt de fysieke prestaties bij explosieve krachttraining in het kader van kortdurende, intensieve lichamelijke inspanning. Het positieve effect treedt op bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. De huidige referentieportie van dit product levert ongeveer 2,6 g daadwerkelijk creatine uit 3 g creatinemonohydraat.

Tabletten in plaats van creatinepoeder

De tabletvorm verschilt functioneel van los creatinepoeder door de reeds geportioneerde dosering. Wegen, een maatschepje gebruiken en poeder mengen zijn niet nodig, terwijl de belangrijkste werkzame stof creatinemonohydraat blijft.

Vereenvoudigde formule

De samenstelling bevat geen extra pre-workoutbestanddelen zoals cafeïne, bèta-alanine, citrulline of taurine. Ook koolhydraatmatrices, plantenextracten of vitamine-mineralencomplexen maken geen deel uit van het actieve productconcept. Hierdoor blijft de samenstelling gericht op creatinemonohydraat.

Technologische hulpstoffen

Naast creatinemonohydraat bevat de huidige samenstelling microkristallijne cellulose en calciumcarbonaat als vulstoffen. Siliciumdioxide, stearinezuur en magnesiumzouten van vetzuren worden gebruikt als technologische hulpstoffen of antiklontermiddelen en maken de productie van de vaste tabletvorm mogelijk.

Zonder smaakstoffen

Omdat creatine in vaste tabletvorm wordt aangeboden, zijn er geen aroma's of zoetstoffen voor een drank nodig. Deze smaakloze toedieningsvorm is daarom vooral geschikt voor sporters die geen extra gearomatiseerd supplement willen gebruiken.

Optimum Nutrition Creatine combineren hoogwaardig creatinemonohydraat met een praktische en overzichtelijke tabletvorm. Dit creatinesupplement is geschikt voor krachtsporters, bodybuilders en atleten die zich richten op korte, zeer intensieve inspanningen, evenals voor iedereen die de voorkeur geeft aan een eenvoudig alternatief voor klassiek creatinepoeder zonder cafeïne of complexe extra formule.