5% Nutrition - Rich Piana

5% NUTRITION RICH PIANA | CITRULLIN | GLUTAMINE | KREATINE-MONOHYDRATE | BOOSTER

5% Nutrition werd in 2014 opgericht door de legendarische bodybuilder Rich Piana, een charismatische persoonlijkheid die er sterk in geloofde dat slechts 5% van de mensen de moed, vastberadenheid en onwankelbare toewijding bezit om alles te geven om hun doelen te bereiken. Na het trieste overlijden van Rich in 2017 zette het bedrijf zijn visie voort om hoogwaardige sportvoeding te ontwikkelen die grenzen doorbreekt en de compromisloze mentaliteit van de 5%-lifestyle belichaamt. Dit merk staat niet alleen voor supplementen – het vertegenwoordigt de denkwijze van degenen die niet tevreden zijn met middelmatigheid en bereid zijn alles op te offeren om naar het volgende niveau te gaan.

5% Nutrition – Rich Piana Crea-TEN

Crea-TEN is een waar krachtpatser-kreatineformule met tien verschillende soorten kreatine voor maximale opname en effectiviteit. In tegenstelling tot gewoon kreatinemonohydraat combineert Crea-TEN kreatinemonohydraat, dicreatinmalaat, kreatin-citraat, kreatin-pyruvaat, kreatin-ethylester, kreatin AKG, kreatingluconaat, kreatin-fosfaat, trikreatin-citraat en kreatin MagnaPower. De exclusieve Creatine Accelerate-mix bevat taurine, betaineanhydride, Gymnema Sylvestre, Banaba-poeder, fenegriek en B-vitamines voor optimale opname en benutting. Deze uitgebreide formule vereist geen laadfase en levert explosieve kracht, verhoogd uithoudingsvermogen, enorme celvolumes en intense spierpomp-effecten.

5% Nutrition – Rich Piana 5150 High Stimulant Pre-Workout

5150 is de droom van elke stimulant-liefhebber – bomvol met ongelooflijke 513 mg van de Stim-Crazy-cafeïnecomplex, dat meerdere vormen van cafeïne bevat voor aanhoudende energie zonder dipjes. Deze hardcore PRE-Workout biedt 4 g L-Citrulline voor pomp, 3 g beta-alanine voor uithoudingsvermogen, 2 g taurine voor celvolume en krachtige nootropica zoals N-Acetyl-L-Tyrosine, cholinebitartraat en Alpha-GPC voor messcherpe focus. Met synefrine HCl en cacao-boonalkaloïden als thermogenics levert 5150 extreme agressie, aanhoudende energie, enorme pomp-effecten en laserfocus die bodybuilders nodig hebben voor brute intensieve trainingssessies.

5% Nutrition – Rich Piana Kill it Pre Workout

Kill It revolutioneerde de pre-workoutcategorie met een innovatieve formule voor adembenemende pomp-effecten en chirurgische concentratie. De legendarische mix bevat 4 g L-Citrulline, 2 g beta-alanine, 1 g taurine en 125 mg L-Norvaline voor een ongeëvenaarde stikstofmonoxide-ervaring. Verrijkt met Rhodiola rosea-extract voor stressadaptatie en Creapure-kreatine voor kracht levert Kill It pure energie uit geanhydreerde cafeïne zonder nervositeit of inzinkingen. De formule werd beroemd door de volle, volumineuze spierpomp die elke training tot een fotoshootwaardige pomp-sessie maakt.

5% Nutrition – Rich Piana Full as Fuck Nitric Oxide Pre Workout

Full as F*ck is de ultieme pompversterker die de productie van stikstofmonoxide naar een krankzinnig niveau tilt – door een combinatie van bewezen vasodilatoren en celvolumizers. De legendarische formule bevat diverse pomp-inducerende ingrediënten die de bloedstroom, voedingsvoorziening en die huid-scheurende spiervolheid maximaliseren die elke bodybuilder liefheeft. Rich Piana ontwikkelde het specifiek om de trainingsgeïnduceerde hyperemie te versterken en spieren tijdens het trainen indrukwekkend volumineus te laten lijken. Talrijke merk-ingrediënten garanderen een superieur pomp-effect dat je hele workout lang aanhoudt.

5% Nutrition – Rich Piana Code Red Pre Workout

Code Red Pre is de prijsbewuste pre-workout van 5% Nutrition die geen concessies doet aan effectiviteit. Deze kostenefficiënte formule bevat 4 g citrulline voor pomp, 1 g GlycerSize glycerine voor hydratatie en een matige dosis cafeïne voor schone energie en verbeterde focus. Ondanks de slankere samenstelling levert Code Red de essentiële pre-workout voordelen zoals meer energie, betere spierpompen en verhoogde trainingsintensiteit voor maximale gymresultaten.

5% Nutrition – Rich Piana All Day You May 10:1:1

All Day You May heeft de aminozuurcategorie opnieuw gedefinieerd met een uitgebreide 10:1:1 BCAA-mix die 6 g BCAA’s levert met extra leucine voor maximale eiwitsynthese. Deze baanbrekende formule gaat verder dan eenvoudige BCAA’s en bevat conditioneel essentiële aminozuren (CEAAs), een amino-ondersteuningsmix met HICA en taurine, een intracellulair buffercomplex met beta-alanine, evenals spijsverteringsenzymen en elektrolyten. Deze innovatieve aanpak biedt spierbescherming gedurende de hele dag, bevordert herstel, immuunondersteuning en optimale hydratatie – ideaal voor continu gebruik om een anabole omgeving te behouden.

5% Nutrition – Rich Piana Creatine Monohydrate

5% Core Creatine Monohydrate levert puur, farmaceutisch hoogwaardig kreatinemonohydraat in zijn meest effectieve vorm. Dit ultragefilterde premiumpoeder levert per portie 5 g van het meest onderzochte supplement in de sportvoedingsgeschiedenis. Het ondersteunt explosieve kracht, spiergroei, celvolume, cognitieve functies en ATP-regeneratie, is smaakloos en perfect te combineren met andere supplementen. Het bewezen kreatinemonohydraat vereist geen laadfase en staat voor de gouden standaard in kracht- en powerverhoging, waar Rich Piana decennialang op vertrouwde.

5% Nutrition – Rich Piana Shake Time Real Food Protein

Shake Time doorbreekt conventionele eiwitpoeders door echte voedselbronnen te combineren zoals rundvleesproteïne-isolaat, heel-eipoeder, biologisch kippenpoeder en kikkererwtenproteïne. De innovatieve mix levert 25 g hoogwaardige eiwitten per portie bij slechts 3 g koolhydraten en 130 calorieën. Het rundvleesproteïne-isolaat bestaat voor 97% uit eiwit met een hoog BCAA-gehalte en een biologische waarde vergelijkbaar met whey. De combinatie van verschillende eiwitten zorgt bovendien voor verschillende verteringssnelheden en dus een duurzame afgifte van aminozuren. Deze holistische aanpak weerspiegelt Rich Piana’s filosofie: echte voeding in plaats van bewerkte poeders.

5% Nutrition – Rich Piana Real Carbs + Protein

Real Carbs + Protein belichaamt Rich’s visie van een volledige maaltijdvervanger uit echte voedingsmiddelen met 20 g premium eiwitten en 30 g echte koolhydraten. Het eiwitcomplex combineert HydroBEEF gehydrolyseerd rundvleesproteïne, heel-eipoeder, kikkererwtenproteïne en biologisch kippenpoeder voor aanhoudende anabole werking. De complexe koolhydraten komen uit volkoren haver, zoete aardappel en rijst en leveren een laag-glycemische energiebron zonder bloedsuikerpieken. Deze revolutionaire formule ondersteunt de opbouw van magere spiermassa en levert de voeding van een volledige maaltijd in praktische poedervorm.

5% Nutrition – Rich Piana Liver & Organ Defender

Liver & Organ Defender is een uitgebreide orgaanbeschermingsformule voor lever, hart, nieren, prostaat en huidgezondheid. Dit krachtige supplement combineert leverondersteuning met N-Acetyl-Cysteïne, mariadistel en L-Glutathion, hartbescherming met meidoornbes en CoQ10, prostaatgezondheid met zaagpalm en nierbescherming door Cordyceps sinensis. Met 9 capsules per dag biedt het uitgebreide on-cycle ondersteuning. Rich ontwikkelde deze formule destijds vooruitziend – vergelijkbare gezondheidsformules zijn tegenwoordig standaard in sportvoeding.

5% Nutrition – Rich Piana DIM

5% Core DIM bevat 325 mg 3,3'-diindolylmethaan, verrijkt met calcium-D-glucaraat en BioPerine zwarte peper voor verbeterde opname. DIM is afkomstig uit kruisbloemigen en ondersteunt een gezonde oestrogeenregulatie door de omzetting van testosteron naar oestrogeen te remmen. Dit hormoonbalancerende supplement bevordert vetverlies, energieniveau en stofwisseling en ondersteunt zowel mannen als vrouwen bij het beheersen van gezonde oestrogeenspiegels. De verbeterde formule zorgt voor superieure biologische beschikbaarheid ten opzichte van standaard DIM-producten.

5% Nutrition – Rich Piana D-Aspartic Acid

5% Core D-Aspartic Acid levert 3.120 mg van dit lichaamseigen aminozuur dat voorkomt in de testikels, hypothalamus en hypofyse. Studies toonden aan dat D-asparaginezuur het testosteronniveau binnen 12 dagen gemiddeld met 42% verhoogt. Verrijkt met 200 mg DIM voor oestrogeencontrole ondersteunt deze formule de natuurlijke testosteronproductie, spiergroei, uithoudingsvermogen en seksuele functie. De combinatie garandeert een gerichte testosteronstijging met gelijktijdige vermijding van oestrogeen-gerelateerde bijwerkingen.

5% Nutrition – Rich Piana Freak Show

Freak Show is een innovatieve insuline-mimicry-formule met uitgebreid onderzochte ingrediënten zoals berberine, Gymnema Sylvestre, Banaba-poeder, kaneel-extract, bittere meloen, alfa-liponzuur, chroom en fenegriek. Deze krachtige mix reguleert de bloedsuikerspiegel, verbetert de koolhydraatstofwisseling en leidt overtollige koolhydraten naar spieropbouw en glycogeenopslag in plaats van vetopslag. Met 1 g Gymnema, 500 mg Banaba en 350 mg berberine stelt Freak Show sporters in staat de benodigde koolhydraten te consumeren zonder angst voor vettoename.

5% Nutrition – Rich Piana KSM 66

5% KSM-66 Ashwagandha gebruikt de gepatenteerde premiumvorm van deze adaptogene plant, gestandaardiseerd op een hoog gehalte aan withanoliden. Klinisch bewezen vermindert KSM-66 stress, ondersteunt het hormonale evenwicht, verbetert het cognitieve prestaties en verhoogt het fysieke uithoudingsvermogen. Dit oude ayurvedische kruid helpt het lichaam zich aan te passen aan fysieke en mentale stress, bevordert herstel en algemeen welzijn. Het hoogwaardige extract garandeert maximale effectiviteit en potentie bij stressmanagement en prestatieverbetering.

5% Nutrition – Rich Piana Joint Defender

Joint Defender biedt uitgebreide gewrichtsbescherming met 1.500 mg glucosaminesulfaat, 1.000 mg collageen type II, 1.000 mg MSM, 500 mg chondroïtinesulfaat en 125 mg hyaluronzuur. Verrijkt met de aminozuren L-proline en L-lysine voor collageensynthese en natuurlijke ontstekingsremmers zoals kattenklauw en kurkuma-extract. Deze compromisloze formule beschermt gewrichten en bevordert herstel voor atleten die door intensieve training en explosieve bewegingen hoge belasting op hun gewrichten uitoefenen.

5% Nutrition – Rich Piana Liquid Carnitine 3150

Liquid L-Carnitine 3150 levert maar liefst 3.150 mg van vier verschillende carnitinevormen, waaronder het basismolecuul L-Carnitine, L-Carnitine tartraat, Acetyl L-Carnitine en Glycinepropionyl L-Carnitine HCl. Daarnaast bevat het 25 mg van het revolutionaire super-carnitine GBB (Gamma-Butyrobetaine Ethyl Ester HCl) voor versterkte effecten. Deze geavanceerde formule bevordert de vetstofwisseling, verhoogt de energieproductie, vermindert spierschade en verbetert het herstel. Caloriearm en met een lekkere smaak in praktische vloeibare vorm.

5% Nutrition – Rich Piana L-Glutamine 5000

5% Core L-Glutamine 5000 biedt puur, farmaceutisch hoogwaardig glutamine, verrijkt met L-alanine en N-Acetyl L-Glutamine voor betere opname en werking. Het smaakloze poeder levert het meest voorkomende aminozuur in spierweefsel en ondersteunt spierherstel, immuunsysteem en voorkomt katabole afbraak na intensieve belasting. De aanvullende formule met alanine vermindert oxidatieve stress en lactaatvorming, verhoogt het plasmagehalte aan glutamine – voor betere resultaten dan conventionele glutamineproducten.

5% Nutrition – Rich Piana L-Citrulline 3000

5% Core L-Citrulline 3000 bevat 3 g puur L-Citrulline, versterkt met glycerine voor verbeterde cellulaire hydratatie en verhoogde pomp-effecten. De directe ondersteuning van de stikstofmonoxideproductie bevordert enorme spierpompen, betere bloedstroom, verbeterde voedingsvoorziening en verlaagt de bloeddruk. L-Citrulline wordt effectiever omgezet in L-Arginine dan directe arginine-suppletie en is daarom voor atleten de superieure keuze voor maximale pomp- en prestatieverbetering zonder bijwerkingen.

Opmerking: De keuze van de juiste supplementen ligt bij jou. Lees altijd de gebruiksaanwijzing voor gebruik. Als je medicijnen gebruikt of ziek bent, raadpleeg dan eerst een specialist.