RAW NUTRITION | WHEY PROTEÏNE | KREATINE-MONOHYDRATE | VOEDINGS SUPPLEMENTEN

RAW Nutrition wordt beschouwd als een zwaargewicht op het gebied van sportvoeding – mede opgericht en persoonlijk ontwikkeld door de 7-voudige Mr. Olympia Classic Physique kampioen Chris Bumstead (CBum). Bekend om transparantie, premium ingrediënten en een compromisloze focus op prestaties, levert RAW Nutrition wetenschappelijk onderbouwde formules waarop ambitieuze atleten vertrouwen. Van legendarische pre-workout boosters tot zuivere proteïne-isolaten en herstelondersteuning, staat RAW voor supplementinnovatie op het hoogste niveau – Informed-Sport gecertificeerd, onafhankelijk getest en vervaardigd uit grondstoffen van de hoogste kwaliteit.

RAW Nutrition Isolate Proteïne

RAW Isolate Proteïne levert 25 g weide-whey isolaat met slechts 0,5 g vet en 1 g koolhydraten per portie. Het microgefilterde, ultrazuivere proteïne is afkomstig van Europese weidemelk, vrij van vulstoffen en kunstmatige toevoegingen. Elke portie biedt een volledig aminozuurprofiel voor snelle regeneratie en slanke spieropbouw, met uitstekende verteerbaarheid en romige oplosbaarheid; verkrijgbaar in meerdere heerlijke smaken en Informed-Sport gecertificeerd.

RAW Nutrition Creatine Monohydraat

Zuiver, farmaceutisch zuiver creatine-monohydraat, gemicroiseerd voor superieure oplosbaarheid en opname. Elke 5-g portie bevat 100% creatine zonder vul- of toevoegingsstoffen; ondersteunt de ATP-resynthese voor explosieve kracht, hoger trainingsvolume en snellere spieropbouw; onafhankelijk getest op zuiverheid en potentie.

RAW Nutrition EAA Plus

Volledige formule met alle negen EAAs, inclusief 3 g L-leucine voor optimale stimulatie van de spierproteïnesynthese. Verrijkt met elektrolyten, waaronder natrium en chloride uit Himalaya-steenzout, ter ondersteuning van hydratatie; snel beschikbare aminozuren voorkomen trainingsafbraak, bevorderen herstel en uithoudingsvermogen in fruitige, tropische smaken.

RAW Nutrition Liquid Glycerol

Vloeibaar glycerol met 10 g per portie voor maximale “muscle pumps” en verbeterde hydratatie; de vloeibare vorm biedt hogere biologische beschikbaarheid en concentratie dan poeder. Bevat elektrolyten zoals magnesium, natrium, kalium en Himalaya-zout en verhoogt de doorbloeding, spiervolume en vasculariteit – zonder stimulerende middelen.

RAW Nutrition Pump Non Stim Preworkout

Stimuleringsvrije pump-booster met L-citrulline, arginine en andere vasodilatatoren voor maximale pumps zonder cafeïne; ideaal voor avondtrainingen of om te stapelen met andere pre-workouts. Met NO-boosters en hydratatieondersteuning voor verbeterde bloedstroom, nutriëntentransport en spiervolume.

RAW Nutrition Whey Proteïne Blend

Hoogwaardige whey-proteïne blend met transparante aminovermelding en meer dan 70% proteïnegehalte, aangevuld met het DigeZyme-enzymcomplex (onder andere amylase, protease, lactase, lipase, cellulase) voor optimale voedingsopname; uitstekende smaak en oplosbaarheid volgens kwaliteitsnormen van Duitse productie.

RAW Nutrition Beta Alanine

Zuivere beta-alanine ter verhoging van het spieruithoudingsvermogen en vermindering van vermoeidheid bij hoge intensiteit; buffer tegen lactaatvorming, verlengt trainingscapaciteit en ondersteunt hogere volumes – neutrale poedersmaak voor eenvoudig mengen.

RAW Nutrition Sleep Formula

Uitgebreide slaapondersteuning met NooGandha (Ashwagandha), melisse-extract, meidoorn-extract en melatonine; met cofactoren zoals magnesium, vitamine B6 en vitamine C ter ondersteuning van de serotonine-/melatoninesynthese. Melisse beschermt tegen GABA-afbraak en bevordert ontspanning en slaapkwaliteit voor diepe, herstellende nachten.

RAW Nutrition Vegan Proteïne

Plantaardige proteïne blend met 20 g proteïne uit erwt, bruine rijst, veldboon en mungboon; verrijkt met vitaminen en natuurlijk gezoet met stevia voor top smaak en verteerbaarheid. Vrij van hormonen, antibiotica, chemicaliën en GGO’s; calorie-, koolhydraat- en vetarm, met compleet aminozuurprofiel voor slanke spieropbouw.

RAW Nutrition Bum Hydrate

Geavanceerde elektrolytformule in handige sticks met kokoswaterpoeder, natriumcitraat en kaliumverbindingen; vult zweetverliezen aan en ondersteunt spier- en zenuwfunctie. Met taurine en natuurlijk kokoswater voor verbeterde hydratatie en herstel – ideaal tijdens training, daarna of dagelijks.

RAW Nutrition Thavage Pre Workout

Chris Bumsteads signature pre-workout met L-citrulline, beta-alanine, betaine, taurine, cafeïne en Nitrosigine voor holistische prestaties. Bevat ca. 260 mg cafeïne uit meerdere bronnen plus focusnutriënten zoals Alpha-GPC en L-tyrosine; transparante formule levert energie, pumps, uithoudingsvermogen en mentale helderheid voor zware sessies.

RAW Nutrition Cbum Itholate Proteïne

Ultra-premium whey isolaat met 25 g proteïne per portie bij minimale koolhydraten en vet; geoptimaliseerde smaak en mixbaarheid met natuurlijke en kunstmatige aroma’s; volledig EAA-profiel voor snelle regeneratie en opbouw – het signature isolaat van CBum voor slanke gains.

RAW Nutrition Essential Pre Workout

Gebalanceerde pre-workout formule die energie, focus en pump combineert; matig cafeïnegehalte met prestatieverbeteraars en NO-boosters, ontworpen voor constante dagelijkse gebruik zonder crash – voor aanhoudende energie en concentratie gedurende de hele training.

RAW Nutrition Christopher's Juicy Pumps

Gespecialiseerde pump-formule met focus op vasodilatatie en bloedstroom voor maximale spierpumps; hoogwaardige pump-ingrediënten voor “skin-splitting” spiervolume en vasculariteit; zonder stimulerende middelen en daardoor ideaal om te stapelen of voor avondtrainingen.

RAW Nutrition Christopher's Secret Whey Itholate Proteïne

Premium whey isolaat met verfijnd smaakprofiel en uitstekende oplosbaarheid; levert hoogwaardige proteïne met minimale verwerking voor maximale biologische beschikbaarheid – volgens CBums formulering met focus op smaak, textuur en voedingswaarde.

RAW Nutrition Acetyl L-Carnitine

Zuivere acetyl-L-carnitine ter ondersteuning van vetstofwisseling, cognitieve functie en cellulaire energieproductie; de goed opneembare vorm passeert de bloed-hersenbarrière voor mentale helderheid en focus.

RAW Nutrition Fuel

Uitgebreide energie- en prestatieformule voor aanhoudende trainingsintensiteit en uithoudingsvermogen; combineert meerdere energiebronnen en prestatie-actieve stoffen voor verhoogde capaciteit – ondersteunt fysieke en mentale prestaties bij veeleisende trainingen.

RAW Nutrition Peak O2

Adaptogeen paddenstoelencomplex met PeakO2-blend voor verbeterd zuurstofgebruik en uithoudingsvermogen; bevordert VO2-max en trainingscapaciteit door natuurlijke adaptogenen voor hogere intensiteiten met betere herstel.

RAW Nutrition Pump2

Geavanceerde pump-formule met 6 g GlycerSize-glycerol per portie voor uitgesproken pumps en hydratatie; bevat premium pump-ingrediënten voor maximale vasodilatatie en bloedstroom – 20 porties geconcentreerde pump-kracht voor sessies met maximaal spiervolume.

Opmerking: De keuze van de juiste supplementen ligt bij jou. Lees altijd de gebruiksaanwijzing voor gebruik. Als je medicijnen gebruikt of ziek bent, raadpleeg dan eerst een specialist.

Question 3

KÖLNER LISTE®

Accepted Answer

Kölner Liste®: Maximale veiligheid voor sporters door geteste voedingssupplementen
De Kölner Liste® is een van de belangrijkste initiatieven voor dopingpreventie in de sport en biedt atleten evenals gezondheidsbewuste consumenten in Duitsland en internationaal richtlijnen bij het kiezen van veilige voedingssupplementen (NEM). Het doel van de Kölner Liste® is het risico op onbedoelde dopingovertredingen door verontreinigde of gemanipuleerde supplementen te minimaliseren en zo de integriteit van de sport te beschermen.

Wat is de Kölner Liste®?
De Kölner Liste® bevat meer dan 1.000 voedingssupplementen en sportvoeding die door onafhankelijke laboratoria speciaal zijn getest op verboden dopingstoffen zoals anabole steroïden en stimulerende middelen. Het is opgericht door het Olympiastützpunkt Rheinland en maakt deel uit van het Duitse dopingpreventienetwerk „GEMEINSAM GEGEN DOPING“ in samenwerking met de Nationale Anti-Doping-Agentur Deutschland (NADA). De Kölner Liste® is beschikbaar in meerdere talen en richt zich op atleten van alle prestatieniveaus, van professionals tot ambitieuze recreatieve sporters.

Waarom is de Kölner Liste® belangrijk?
De markt voor voedingssupplementen is zeer dynamisch en weinig gereguleerd: alleen al in Duitsland worden jaarlijks ongeveer 10.000 nieuwe producten gemeld, zonder dat ze een toelatingsprocedure ondergaan. Studies tonen aan dat vooral bij buitenlandse producten regelmatig verontreinigingen met dopingstoffen kunnen voorkomen, wat een aanzienlijk risico voor sporters vormt. De Kölner Liste® zorgt hier voor transparantie en biedt zekerheid, omdat alleen producten worden opgenomen die aantoonbaar vrij zijn van verboden stoffen en regelmatig worden gecontroleerd.

Hoe werkt opname in de Kölner Liste®?
Fabrikanten laten hun producten vrijwillig en onafhankelijk testen – onder andere door het Centrum voor Preventief Dopingonderzoek van de Deutsche Sporthochschule Köln. Er wordt getest op anabole-androgene steroïden, stimulerende middelen en andere relevante stoffen. Alleen producten die deze strenge controles doorstaan, worden opgenomen in de Kölner Liste® en regelmatig verder gecontroleerd.

Voordelen voor sporters en fabrikanten
Maximale veiligheid: Verminderd risico op onbedoelde dopingovertredingen.

Volledige transparantie: Onafhankelijke, openbaar toegankelijke testresultaten.

Vertrouwensvoorsprong: Vooral voor professionele sporters die onder regelmatige dopingcontroles vallen.

Kwaliteitskenmerk: Fabrikanten profiteren van een geloofwaardige bevestiging voor schone en veilige producten.

De Kölner Liste® is een onmisbaar hulpmiddel voor iedereen die waarde hecht aan geteste, dopingvrije voedingssupplementen. Het beschermt de carrière van atleten, versterkt het vertrouwen in supplementen en draagt aanzienlijk bij aan dopingpreventie in de sport.

Meer informatie en de actuele lijst van geteste producten vind je direct op de officiële website van de Kölner Liste®:
https://koelnerliste.com

Question 4

VOEDINGSSUPPLEMENTEN ONLINE KOPEN

Accepted Answer

Koop sportvoeding en voedingssupplementen online. Creatinemonohydraat en HCL, whey‑eiwit, eiwitisolaat en plantaardige eiwitten, vitamine B12, vitamine D3 K2, B‑vitaminen, vitamine C, BCAA en EAA voor de beste prijzen. Snelle levering in heel Europa, met gratis verzending mogelijk afhankelijk van bestelwaarde en land. 14 dagen retourrecht. Eenvoudige en veilige betaalmethoden.