Gold Standard BCAA Train + Sustain

OPTIMUM NUTRITION. GOLD STANDARD BCAA TRAIN + SUSTAIN

Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain is een complex aminozuren- en elektrolytenpoeder voor krachttraining, fitness en duursport. De formule combineert vrije BCAA's uit L-leucine, L-isoleucine en L-valine met Rhodiola-rosea-wortelextract, vitamine C, magnesium, zink en geselecteerde elektrolyten. Per referentieportie levert de formule 5 g BCAA's en in totaal 374 mg gedeclareerde elektrolyten. Magnesium draagt bij aan de elektrolytenbalans en een normale spierfunctie, terwijl vitamine C en magnesium bijdragen aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vitamine C en zink ondersteunen daarnaast een normale werking van het immuunsysteem.

Voordelen van Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain

• Met L-leucine, L-isoleucine en L-valine
  
• BCAA's in de klassieke verhouding van ongeveer 2:1:1
  
• Met Rhodiola-rosea-wortelextract
  
• Met magnesium, natrium en chloride
  
• Met vitamine C en zink
  
• Magnesium ondersteunt de elektrolytenbalans
  
• Magnesium ondersteunt een normale spierfunctie
  
• Vitamine C en magnesium dragen bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid
  
• Vitamine C en zink ondersteunen het normale immuunsysteem
  
• Informed Choice-gecertificeerd

Geschikt voor

• Krachttraining en bodybuilding
  
• Fitness en functional training
  
• duurtraining
  
• lange en intensieve trainingssessies
  
• gerichte BCAA-suppletie
  
• sporters met focus op elektrolyten en aminozuren
  
• actieve volwassenen
  
• caloriebewuste sportvoeding

5 g vrije BCAA's

De huidige formule levert in totaal 5 g vertakte aminozuren per referentieportie. De formule bevat 2,6 g L-leucine en telkens 1,2 g L-isoleucine en L-valine. De drie BCAA's zijn aanwezig als afzonderlijk toegevoegde vrije aminozuren en vormen qua hoeveelheid het grootste actieve bestanddeel van de formule.

BCAA's in een verhouding van ongeveer 2:1:1

L-leucine vormt het grootste bestanddeel van de BCAA-matrix. Samen met L-isoleucine en L-valine ontstaat een aminozurenprofiel dat is gebaseerd op de klassieke verhouding van 2:1:1. Alle drie de BCAA's behoren tot de essentiële aminozuren en moeten via de voeding worden aangevoerd, omdat het menselijk lichaam ze niet zelf in voldoende hoeveelheid kan aanmaken.

200 mg Rhodiola rosea

De samenstelling bevat 200 mg Rhodiola-rosea-wortelextract uit Sedum roseum. Het plantenextract vormt als botanisch bestanddeel van de huidige formule een aanvulling op de matrix van BCAA's, vitaminen en mineralen. Hieruit worden geen directe uitspraken over stressbestendigheid, concentratie, uithoudingsvermogen of herstel afgeleid.

114 mg magnesium

Magnesium dekt 30% van de referentie-inname per referentieportie. Het mineraal draagt bij aan een normale spierfunctie, een normaal energiemetabolisme en een normale werking van het zenuwstelsel. Daarnaast ondersteunt magnesium de elektrolytenbalans en draagt het bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

80 mg vitamine C

Vitamine C levert 100% van de referentie-inname per portie. Vitamine C draagt bij aan een normale werking van het immuunsysteem en een normaal energiemetabolisme en ondersteunt de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Daarnaast draagt vitamine C bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

10 mg zink

De formule levert 10 mg zink en daarmee 100% van de referentie-inname. Zink draagt bij aan een normale werking van het immuunsysteem, een normale eiwitsynthese en een normaal zuur-basemetabolisme. Daarnaast ondersteunt zink de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.

374 mg gedeclareerde elektrolyten

Optimum Nutrition vermeldt per referentieportie in totaal 374 mg elektrolyten. Deze hoeveelheid bestaat uit 184 mg chloride, 114 mg magnesium en 76 mg natrium. Kaliumchloride maakt eveneens deel uit van de ingrediëntenlijst, maar een concrete hoeveelheid kalium wordt in de huidige voedingstabel niet afzonderlijk vermeld.

Elektrolyten en spierfunctie

Magnesium heeft binnen de elektrolytenmatrix een duidelijk onderbouwd voedingsfysiologisch nut en draagt zowel bij aan de elektrolytenbalans als aan een normale spierfunctie. Daarmee vult het mineraal de aminozurenbasis aan met een voor sportief actieve volwassenen relevante micronutriëntenfunctie.

Vrije aminozuren in plaats van eiwitpoeder

Gold Standard BCAA Train + Sustain is geen klassiek wei- of plantaardig eiwit. De formule levert gericht drie vrije essentiële aminozuren en combineert deze met mineralen, vitamine C, zink en Rhodiola. Hierdoor verschilt het product zowel van volledige eiwitpoeders als van eenvoudige BCAA-producten zonder micronutriëntenmatrix.

Suikerarme intra-workoutformule

De formule richt zich op aminozuren, micronutriënten en elektrolyten en bevat geen grote koolhydraatmatrix. Hierdoor past het product bijzonder goed bij sporters die tijdens intensieve trainingsfasen de voorkeur geven aan een licht BCAA-drankpoeder zonder tegelijkertijd grote hoeveelheden suiker of koolhydraten in te nemen.

Informed Choice-gecertificeerd

De huidige Europese versie wordt vermeld als Informed Choice-gecertificeerd. Het certificeringsprogramma omvat regelmatige kwaliteitscontroles op voor de sport relevante verboden stoffen en biedt daarmee extra zekerheid voor prestatiegerichte atleten.

Duidelijke intra-workoutformule

De ingrediëntenlijst combineert de BCAA-mix met Rhodiola rosea, vitamine C, natriumchloride, magnesiumoxide, kaliumchloride en zinkoxide. Zuurteregelaars, aroma's, zonnebloemlecithine, kleurstoffen en sucralose vullen de formule aan, afhankelijk van de smaak.

Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train + Sustain combineert vrije BCAA's met Rhodiola rosea, vitamine C, magnesium, zink en een elektrolytenmatrix tot een veelzijdig aminozurenpoeder voor krachtsport, fitness en duurtraining. Dit BCAA-supplement is geschikt voor actieve volwassenen die essentiële aminozuren willen combineren met magnesium voor de elektrolytenbalans en spierfunctie en met vitamine C en zink voor een normale werking van het immuunsysteem, in één trainingsformule.